DSM Psikoloji olarak Kayseri merkezimizde çift ve aile danışmanlığı hizmeti veriyoruz. İlişkilerde meydana gelen iletişim kopuklukları, güven sorunları, duygusal mesafeler veya çatışmalar gibi zorluklarda profesyonel destek sağlıyoruz. Hizmetimiz, ister yüz yüze ister online danışmanlık formatında sunulur; böylece şehir sınırlarını aşmadan da destek alabilirsiniz.
Bu hizmetin temel hedefi, çiftlerin ve aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlayabilmeleri, daha sağlıklı bir iletişim zemini kurabilmeleri ve ilişkilerinde daha güçlü bir bağ oluşturabilmeleridir.
Hizmetin Önemi ve Gerekçesi
Aile ve çift ilişkileri, bireylerin psiko-sosyal sağlığını güçlü şekilde etkiler. Kayseri’de yaşayan çiftler ve aileler, zamanla rutin stres, iş, çocuk ve iletişim eksikliği gibi nedenlerle ilişki zemininde erozyon yaşayabilirler. Bu noktada DSM Psikoloji’nin danışmanlık hizmeti, taraflara güvenli bir alan sunar; duygu anlatımı, empati ve çözüm odaklı tekniklerle süreci iyileştirir.
Bu danışmanlık yalnızca evlilik sonrası sorunlar için değil, evlilik öncesi uyum arayışı, beklenti yönetimi gibi süreçler için de tercih edilebilir. Ayrıca, blog sayfamızda yer alan “Evlilikte Tartışmak” yazısı, ilişkideki tartışmaların nasıl yapıcı hale getirilebileceği konusunda detaylı öneriler sunar.
Detaylı Hizmet İçeriği ve Yaklaşımlar
İletişim ve Dinleme Eğitimi
Sağlıklı iletişim, her ilişkide yapı taşlarından biridir. Bu süreçte çiftlere doğru dinleme becerileri, “ben dili” ile konuşma teknikleri ve etkin geri bildirim verme yöntemleri öğretilir. İletişim hattındaki kopuklukları onarmak amacıyla, belirli rol oyunları ve egzersizler uygulanır.
Çatışma Yönetimi ve Çözüm Stratejileri
Çatışmalar kaçınılmazdır; önemli olan bunları nasıl yönettiğimizdir. DSM Psikoloji danışmanları, çatışma anlarında sakin kalma, mola verme, çözüm odaklı düşünme gibi stratejileri çiftlere rehberlik eder. Blogda yer alan “Çiftler Arası Çatışma Yönetimi” içeriği, çatışmaların nasıl daha etkili şekilde ele alınabileceğine dair ipuçları içerir.
Güven Kurma ve Yeniden İnşa Etme Süreci
İlişkide güven zedelenmeleri, özellikle aldatma, gizlilik ya da yalan gibi durumlar sonrası meydana gelebilir. Bu süreçte adım adım yeniden güven inşa edilmesine odaklanılır. Açıklık, şeffaflık ve tutarlılık temel ilkeler olarak kullanılır. Güven inşa eden davranış egzersizleri, partnerler arasında empati ve anlayışı geliştirmeye yöneliktir.
Sistemik Aile Terapisi Yaklaşımı
Bu yaklaşım, aileyi bir sistem olarak görür ve bireyler arasındaki etkileşimi inceler. Aile içi roller, iletişim döngüleri, alt sistem (örneğin ebeveyn-çocuk) ilişkileri ve sınırlar ele alınır. DSM Psikoloji, bu yaklaşımı doğru şekilde entegre ederek aileyi birlikte dönüştürmeyi hedefler.
Online Çift & Aile Danışmanlığı
Zaman ya da erişim kısıtı olanlar için çevrimiçi seans imkânı sunuyoruz. Kayseri dışında yaşıyorsanız bile DSM Psikoloji danışmanlığına online olarak erişebilirsiniz. Bu esneklik, fiziksel sınırları ortadan kaldırır ve sürecin sürekliliğini destekler.
Çift ve Aile Danışmanlığı Süreci
1. Tanı ve Ön Görüşme
Danışman, çift veya aile üyeleriyle ilk görüşmede yaşanan sorunları, beklentileri ve geçmiş deneyimleri değerlendirir. Hem yüz yüze hem online seçenek sunulur.
2. Planlama ve Hedef Belirleme
Bu değerlendirmeye göre danışman, çift ve aile ile birlikte somut hedefler belirler; planı yapılandırır ve süreç boyunca yönlendirme sağlar.
3. Seanslar ve Uygulama Aşamaları
Seanslar haftalık ya da ihtiyaç doğrultusunda ayarlanır. Rol oynama, duygu tanıma, iletişim ödevleri, sistemsel analizler gibi teknikler kullanılır. Seanslar genellikle 50–60 dakika sürer.
Seans Teknikleri ve Ödevler
Danışmanlık sürecinde çift ve ailelere günlük yaşamda uygulayabilecekleri ödevler verilir. Bu ödevler, iletişim pratiği, empati egzersizleri, güven inşa aktiviteleri ve çatışma çözüm çalışmaları içerir.
4. İzleme, Değerlendirme ve Revizyon
Her seanstan sonra ilerleme değerlendirilir. Gerekirse terapi planı güncellenir. Sürecin sonunda çiftin ve ailenin elde ettiği kazanımlar pekiştirilir ve sürdürülebilir hale getirilir.
Kayseri DSM Psikoloji Bünyesinde Aile Danışmanlığı Hizmeti Alabileceğiniz Bazı Konular
- Aile üyeleri arasındaki uyum problemleri
- Eşler arası iletişim güçlükleri
- İletişimsizlik ve duygu paylaşımı eksikliği
- Madde kullanımına bağlı sorunlar
- Ayrılık süreci ve boşanma danışmanlığı
- Travmatik yaşantılar ve etkileri
- İlişki sonrası psikolojik sorunlar (güven sarsılması vb.)
- Evlilik öncesi uyum, kararsızlık ve endişe süreçleri
- Kayıp ve yas süreci
- Karşılıksız aşk, aşk acısı
- Zaman yönetimi, rol çatışmaları
- Göç ve adaptasyon stresleri
- Ekonomik zorlukların aile üzerindeki etkisi
- Ebeveynlik becerileri, sınır belirleme
- Duygusal ya da fiziksel şiddet, istismar
Sıkça Sorulan Sorular
1. Çift terapisi online formatta da etkili olur mu?
Evet. Araştırmalar, online çift ve aile terapilerinin yüz yüze terapiler kadar etki gösterebildiğini ortaya koymaktadır.
2. Seanslar ne kadar sürer?
Genellikle 50–60 dakika sürer; ihtiyaç varsa süre esnek tutulabilir.
3. Bu hizmet sadece Kayseri ile mi sınırlı?
Hayır. DSM Psikoloji’nin online danışmanlık seçeneği sayesinde Türkiye’nin her yerinden yada Yurtdışından çiftler ve aileler bu hizmetten yararlanabilir.
4. Aile danışmanlığına yalnızca bazı üyeler katılabilir mi?
Evet, süreç tüm aile bireyleriyle ya da yalnızca belirli bireylerle başlatılabilir; plan buna göre uyarlanır.
5. Seanslar gizli midir?
Kesinlikle. Tüm görüşmeler etik ve gizlilik ilkeleri çerçevesinde yürütülür.